Clase Forma en Doral — el Reformer que antes se llamaba Stretch

Desde el 7 de septiembre, Stretch en el horario se llama Forma. Es la misma clase grupal de Reformer de 50 minutos — nombre nuevo, mismo estudio, máximo 8.

Si reservas Pilates grupal en Doral, verás dos formatos: Forma y Strength.

¿Qué es Forma?

Forma combina fuerza y movilidad en el Reformer: resortes, correas y footbar, con énfasis en control y flexibilidad. Sales más conectado, no solo cansado.

Strength sigue siendo Strength: más tensión de resortes cuando quieres una sesión más pesada.

Ambas son bilingües, duran 50 minutos y tienen máximo 8 personas en Enzo Maverick, 3399 NW 72nd Ave, Suite #222.

¿Por qué el cambio de nombre?

“Stretch” hacía pensar en una clase solo de recuperación suave. Forma sigue siendo accesible para principiantes e incluye movilidad — y también es trabajo real de Reformer. El nombre nuevo describe mejor lo que sientes.

En WellnessLiving (donde reservas) también dice Forma, para que el sitio y el calendario coincidan.

¿Cuál clase tomar?

• Nuevo en Reformer o de regreso: empieza con Forma. Dile al instructor; el grupo chico existe para modificar.
• Quieres más carga: pasa a Strength cuando Forma te resulte familiar.
• Lesión, fisioterapia o ritmo 1-a-1: Pilates privado.

Reformer vs colchoneta es otra pregunta — está en Reformer vs mat en Doral.

Cómo empezar este mes

1. Prueba de 2 semanas por $59 (clientes nuevos de grupo) o abre el horario
2. Elige Forma o Strength — ambas cuentan en la prueba
3. Llega 10–15 minutos antes, con calcetines antideslizantes

¿Dudas del nombre? Contáctanos. ¿Listo para Forma? 2 semanas por $59.